今、発売されている、 マクドナルド「三角チョコパイ 黒」「三角チョコパイ クッキー&クリーム」のCMに、 わたくし宮野真守、声の出演をさせていただいております! 新作の「クッキー＆クリーム」を担当しておりまして、 定番の「黒」の声は、 なんと、寺島拓篤ぁー...

今日は明日の舞台稽古に備え、メイク道具を求めに新宿の三善まで行ってきました。 いや〜、30年以上前に使ったメイクアップ道具は使えませんものね。 帰ってから原稿整理などに時間を費やしていました。 これから公演中は芝居に専念したいと思っています。 本当に楽しいお芝居で、ずっと笑ってもらえると思います。 どうぞお楽しみに。 さて、「劇場版シティーハンター〈新宿プライベートアイズ〉」のBlu-ray＆DVDの発売も近づいてきました。 自分の中にも「%ue78da0続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ま。これも。テスト、、、的な？ある意味（笑）。コンビニに行くと、「美味しいかなぁ？」と、新商品を見かけると、むちゃくちゃ気になる。（気にならないパッケージもあるが笑）↑あ！んじゃ、ジャケ買い、的なことなのか？俺！？これは続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

投稿は、メールだと、もはや、されないようだなぁ。これ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

バージョンアップしたら、なおぶろが、バグらずに更新されないかなぁ、と、期待して、メールでのブログ更新のテストをしてみる。↑なので、バ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ＡＬＳという病気にかかって不自由な部分がたくさん出たのですが、まだ声と同じように嚥下障害を起こしていないので食事はしっかりととれます♪ 急激に歩けなくなって、右手も少し影響が出てきて箸が持ちづらくなっているのですが・・・最近はそのスピードがかなり緩やかになっています♪ 病気の名前が分かってストレスが無くなったことが1番で・・・10月頭から飲み始めている「リルゾール」が私にはあっていて、効いているのか・・・(私は昔からものすごく薬が効く体質） このへんはまたお話するとして・・・ 今日は表題のように「私はここぞという時は肉」というタイプだと思っています♪ そりゃぁ～お魚も好きですが、お仕事や舞台やイベントの前やその後の疲れた時には「肉」を食べると復活するタイプ♪ それも「レア」が好き「ベリーレア」でもＯＫなのです♪ 黒コショウをたっぷりとかけて、ちょろっとステーキソースで香りづけ・・・そして・・・忘れてはいけないのが・・・ 「ガーリック・（ニンニク）」です♪ おろしニンニクでもチップタイプでも、お肉と共にしっかりといただくのでした♪ 今日はいきなりステーキさんに満を持していきました、ちょうど疲れていて、それが取れそうになる時のタイミングがいいのです、疲れているピークだとガッツリと食べられないし、エネルギーにならない気がして♪で・・・ランチのワイルドステーキ・４５０グラム 一つだけ心がけているのは・・・ 「よく噛んで味わって」 体全体にしみわたるように「肉」を食べていきます♪気持ちよく完食しました♪(^o^)今日はいつもは付けないライスもいただいちゃいました、炭水化物もエネルギー補給の時には大切です♪ 色々な方から「タンパク質」は大切ですというアドバイスもいただいています♪ 食事に関する色々な考え方もあるのですね♪ 自分に合ったものを見つけていきたいと思います♪ ご覧の通り、食欲は今のところ維持しています♪ そして食べた分だけ、しっかりとリハビリもしたいと思います♪ ごちそうさまでした、美味しくいただきました♪(^o^)

お疲れ様です！ライブ週間がひと段落し、舞台チャージマン研!の稽古に合流なうです、安達です。昨日は土浦ライブでした！！みんなと仮装しました(*´%uea92b3`*)これからも土浦も盛り上げていきましょう！！来月また土浦来ます。水郷桜イルミネーションの点灯式ライブ！！すごく綺麗なので是非いらしてください(^^)そして先日は春日部のグルメフェスで9月1日のAYHフェス2019でもバックダンサーしてくれたキッズダンサーのDROPS.のみんなと出演してきました！夜の公園がライブハウスになったね！めちゃくちゃ楽しかったです！最後EverZOneのみんなともパチリ！最近沢山イベントにさせていただいてるんだけど、毎回思うのはファンの方々のチカラと存在。どこに行っても沢山のファンの方々が駆けつけてくれて一体感ある空間を作ってくれて。感謝の気持ちでいっぱいです。最近、色々なイベントの主催の方々から嬉しいご報告や意見をいただきます。こうやって出演したイベントの方々から感謝してもらえるのはファンの方々がいるからこそです。あなたですよ。会場に来れても来れなくてもいつも応援してくれてる、このブログを見てくれているあなたがいるからで続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

10/19（土）・10/20（日）に開催された「バンダイナムコエンターテインメントフェスティバル」に、榎木淳弥・青木瑠璃子・藍原ことみ・小市眞琴・前川涼子が出演致しました！10/19のステージには、アイドルマスター SideMとして榎木淳弥、アイドルマスター シンデレラガ...

きょうの料理「つくろう！にっぽんの味４７」。今月のお悩みは「鳥取県(鹿肉)＆徳島県(なると金時)」。１０月２２日(火)２１時～予定「鳥取県(鹿肉)」。１０月２３日(水)２１時～予定「徳島県(なると金時)」。Eテレにて放送されますのでチェックして下さいまし。「フォカ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

※2019年10月5日撮影(宮城県白石市) この度の台風19号による被害の全容が明らかになるにつれ、我がふるさと白石も大変な被災状況になっていることがわかりました。 先日、鬼小十郎まつりで訪れたときは、とてもおだやかな蔵王連峰からの風が心地よく優しく私を迎えてくれましたが・・・、台風により、大変傷付いてしまいました。。白石市の被害ですが、死者1名、土砂崩れにより家屋の全壊が1棟、床上浸水家屋が約130棟、床下浸水が約３００棟、水没した車両はあまりに多過ぎて把握できないくらいです。となりの丸森町の被災はより甚大で、連日の報道で皆さんもご存知かと続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

おはようございます♪少し雲の多い川越の朝です♪今日は私事をあわてないでやっていきます、冒険の旅がうまくいって、体調も良いので…お調子者の私は「お調子こいちゃう」感じがしますので♪(^o^)(笑)しっかりとコミュニケーションをとって、出来ることをやっていきます♪今日も１日平穏でありますように♪(^o^)#ＡＬＳ #治療法模索中#筋肉痛が無くて嬉しいです

「ゴッドマーズのイベント」には、色んなグッズなどが、展示されていました。なかでも一番のお気に入りが、これ❗️続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

『バンダイナムコ エンターテインメント フェスティバル 2019』1日目にご来場くださいました皆様、ありがとうございました！2日目にご来場の皆様、お疲れ様でした！そして、残念ながら参加できずとも、各作品、アーティストを応援してくださっている皆様、ありがとうございま...

『シティーハンター THE MOVIE 史上最香のミッション』の完成披露上映会の舞台挨拶で、監督・主演のフィリップ・ラショーさん、山寺宏一さん、沢城みゆきさん、伊倉一恵さんとご一緒しました。 会場全体を包む温かさ（シティーハンター愛）最高でした。 舞台挨拶終了後、記者会見、取材（ここから北条司先生が合流）がありました。これから多くのメディアでこの模様が掲載されると思います。 フィリップ・ラショーさんは大変気さくな方でした。 もちろん格好良かったです。 先日、「劇場版シティーハンター〈新宿プライベートアイズ〉」DVD＆Blu-rayを作っている工場に行ってきました。 当たり前のことですが、大きな工場で沢山の方の手によって生み出されているのだということに感動し続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』