昨日は日記をアップしてすぐに寝落ちてしまったので。今日、起きてから支度時間にのんのんびより。8話はこのみちゃんがたくさん出ているので、これからオンエアな地域の方々、ぜひ楽しみにしていてもらえると嬉しいです♪しかしのんのんは本当に。30分があっという間に過ぎていくなぁ。朝からほんわり、癒されまして。おかげでお仕事も頑張れ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

かんじること、おもうこと、かんがえること伝えたいこと、届けたいこと数にこだわりたくないしそれで判断されたくもない。だけど、それが必要なことも事実で。結局、それを一番気にしているのは自分自身なんだということに気づいて。人は人。自分は自分。私はその人になれるわけじゃない。その逆もまた然り。（後者の考えは、自分の身の程をわきまけるととても言えたものじゃないけど、例えとしてね。笑）身の程はまきまえるべきだしその程度を上げるも下げるも自分次第だから。それに気にすべきことはもっと他にあって誠実にこなしていけばちゃんとついてくるものはついてくる！と、信じて。まあ、欲を言えば、こだわりたいけど！（矛盾）ね！そんな三月も一日（いっぴ）。義理と人情は大事にしていきたいと思う季節です。＊＊＊この一週間のInstagramかんじたこと、おもったこと、かんがえたことView this post on Instagram 続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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なんだかむしゃくしゃする日々が続いております。なんだかなー。ちょっとした単語に引っかかってしまうんだな。あー、この人は私のこと、こーゆーふーに思ってるんだなー。。。ってな具合で。悪い方にばっかり考えちゃう。だからなんかパーっとしたくて、んで、これ（笑）ピザ、焼き鮭、かき揚げ、桜もち。なんだかバラバラ…なんか写真もテキトーだな今日の私は荒ぶっているようです(笑)ま、嫌なことは、食べて寝て、忘れちゃいましょ

新曲一緒に帰ろうかを初めてみんなの前で歌わせていただきました。ネットという力をかりてありったけの想いを歌いました。少しでもほんの少しでもその胸にその心にその魂に触れることが出来てたらとても幸せです。また今夜お月さまを見上げながら泣くと思います。今月はまた新しいお歌たちを生み出して歌い続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ひぇーもう３月なの????なんか早くないか?えー、早いよねわたしもそう思うよ。うんうん。３月といえば、いわずもがな私の誕生日があるわけでふが。(自分で言う)自分への誕生日プレゼントを考え中ですなんにしようかな、なんにしようかなあーまぁ、まだ時間はたつぷりあるので考えてみたいと思います。なんにしようかなぁーーーーーーーそして春がきっとやってくる３月我が家には先日ヒーリングっど♥︎プリキュア感謝祭でいただいたお花たちが部屋を彩ってくれております!お花って続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

もちろん、ラジコンも走行テスト andカメリハ！男性陣盛り上がり半端ないです。ラジコンサーキットヒラポンラジコンサーキット ヒラポン｜新宿から電車で約20分の好アクセス新宿から約20分の本格ラ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

タワー終わってめちゃ幸せでまた泣きながら↑嬉しいとすぐ泣きます唯一まだやってたラスオーダーでちょっとだけおうどんお腹にいれて↑前の日から食べるチャンスがなくてー本番前は食べられないし(^◇^;)お歌歌うからねナレ前も食べちゃうと声出しづらいんだーナレーションスタジオにゆき↑衣装のままだし爆また楽しくお仕事をさせていただき、、、もうこの制作スタッフみななんでこんなにいい人たちなのまた泣いたよーえーっと。真夜中スタジオで家と車の鍵なくしました。みなさん寝てなくて忙しくて家に帰る予定も立たない中作業やめて(T . T)一緒にビル内から寒いのに、、お外の駐車場までついてきて探してくれて。。申し訳しなさと自分のアホさとおマヌケさにどうしていいかわからなくて。廊下のジミヘン↑ジミヘンのでっかい写真が飾ってあるに語りかけていたのだ。ジミヘン、右左の爪、なんか逆に補正してないー？気になって気になって！ だってさ、きっとひとりだと泣いちゃうもん。いつものんびりぼけっとしてる私に微笑ましく愛と鞭をくれるスタッフ仲間、、、、昨夜それぞれがほっんとにヒーローにみえた！あっ。もしかして！あれかな！ってヒントをくれた、ベテランDのカッコいいHさん神か。ならきっと続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

公園を散歩してたら、菜の花がとっても綺麗に咲いてたよ〜！日続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

本番前タワー展望台の廊下でうっかりガラスの下をみてしまい怖くて続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

まだ着替えてないわたし最終打ち合わせ中のベテランミラクルミュージシャンふたり。こ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

どれだけ嬉しかったことか。ありがとういっぱいちからもらった！養分、いただきました可愛い。ピンクの薔薇かわいいなんて可愛らしい。お続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

さて。昨日のわたくし。生配信中にカメラに走っていって勢い止まらずカメラの右後ろでおもいっきりコケました。↑さすがなんさんひらぽん、なんの動揺もなく演奏を続けておられました笑！↑わたしのうっかりポケには慣れきっておる。さすがだ、、、。ちなみに最小人数での配信のため誰一人わたしを助け起こせ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

またがんばるじょ！！ごちゃ今日もお薬飲んでくれた毎回うれしくてわたし泣くから最近まぶたがキレッキレに腫れっ腫れ。母とアレクサで話してたら続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

春用のコートを出しておかないと、いきなり暖かくなっちゃいそう本日はちょっぴり遅くなってしまったので、夕飯はお惣菜コーナーでチキンの炙り焼きは好きなお惣菜の一つ豆乳は、お豆腐も作れちゃうプレーンタイプですしっかりガッツリいただきま～～すＯ(≧▽≦)Ｏ今月も元気に参りましょう～

アンコール、、、生配信でアンコールという概念がなくて、、、なんか、、、ごめんなさいアンコール、決め事ならアンコールじゃない気もするしアンコール、勝手に準備してるのもおこが続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ギターのなんさんとパーカッションのひらぽん。20代から一緒に歌ってます。愛してやまない、これがわたしの自慢続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

すごくびっくりして感激したのが、、、！！今回HHHからの突然のお願いにも関わらずとてもよくしていただいて、、、感謝の気持ちでいっぱい。たくさんのネットサイトさま新聞社さまニュースサイトさまお一方お一方にありがとうをお伝えしたい気持ちでいっぱいです。コロナ明けた暁には続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

リハーサルの時のホワイトボードでね、じつは昨日続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

🌸⠀お元気ですか？⠀花粉にもマスク生活にも負けず。みんなの笑顔がいっーっぱい咲く、あったかい3月でありますようにっ🌸⠀#茅原実里#minorin

こんばんは！今月も1日！新しいスタートですねぇー。あったかくなってきた続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

皆様こんばんは！今日から3月に突入ー！先月やっと親知らずを抜けたので、3月はね、ずっとやらなきゃ！と思っていたことをやろうと思います。まずは…・壊れたメガネを新調・iphone買い換えるこれはマストでやりたい…！さてさて3月といえば…もうすぐひな祭りですね！ということで、スフィアの公式YouTubeの童謡はどうよ？で、「うれしいひなまつり」を公開しました！https://youtu.be/URn3D8C2niAこの曲のタイトル「ひなま続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

こんにちは3月！ということで数字だけでも春を感じられて、季節の中では一番夏が好きだと言い続けてきましたが、春が来る！という高鳴りは抑えられません☆イチゴがより美味しい季節ですね。よだれ昨日のマグパイの話に続報があったんです！なんの話？！な方は、ぜひ2/28分のブログを読んでいただけると嬉しいです。笑あのあとまさかの逃げたカラスが、2羽仲間を連れて、トータル3羽でマグパイの巣にやってきました。なんかドラマ？ドキュメンタリーを見てる気分でした。笑でもこれは笑ってる場合ではない！なんとかせねば！と、最初と同じ方法で窓を勢いよく開け、ノイズで牽制したつもりが、だいぶ昼下がりで車通りも増えて効果がない模様。笑続いて、「アーアー」とカラスのモノマネ風のどっちの味方なんだいな鳴き声で声をぶつけてみたものの、あまり届かず。ふと通りをみると、人が結構歩いてるのが見えて、急に恥ずかしくなり自主的にストップ。何もされてないのに、私のHPが減りました。ぐはwそれでも2羽のマグパイが果敢にカラスに立ち向かう姿を見て、いつもオンラインで歌のレッスンをしてる時は、窓全開だったことを思い出し、ドレミファソファミレドの歌の発声「ア〜〜〜♪」をカラスに向けてやっ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

配信生終わりにあえてそのままEDVTRをお送りしました。Special thanksのテロップはこの文字面でした。ありがとうございましたSpecial thanks東京tower TVClub333スタッフ皆さまお台場TVお台場レインボーステーション國府田マリ子のレインボービーム國府田続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

昨日はありがとうございました！こんな動画を撮ったのに続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

お疲れ様です。「翻訳できない世界のことば」って本が好きで、よく読み返します。福原です。その国にしかない言葉の中に、人間らしい感性が溢れている。寂しさや侘しさや、言いようのないキラキラした感情。単語としては独自のものだけど、なんか分かるなぁ〜〜〜と思ったり。ときに、「ちょうどお布団から出るのを迷う尿意」を言い換える言葉はないだろうか。尿意冬の陣？おね将軍？おね将軍…🤔それはさておき。ひな祭りが近いから、ちらし寿司をば(*´ω｀*)和三盆糖で、すし酢を作った。甘いのが好きだからさらにみりんを入れたっ！井ノ上奈々さんがお誕生日祝いに下さったミスドギフトチケットで、ミスドをエンジョイ🍩奈々さんありがとうございます😊✨オールドファッションのシナモンが好き…ポンデリングも好き…エンゼルクリームも…。さて！！！シーキングザパールさんを演っておりますウマ娘をスマホに入れまして。ゲーム不精ながら、ポチりポチりやってます。パールさんは、真珠のように美しいウマ娘。自信満々な物腰にポジティブなハート。面白いウマ娘さんです☺️🏇✨わたくし今のところ、タイキシャトルさんのダブルサムズアップに平和を感じてる…👍👍🌏🇺🇸🥛

皆様、いかがお過ごしでしょうか。梅の花も咲き、鳥たちが嬉しそうです。さて、ほんなの出演情報です♪3/7 日曜日 BSプレミアムにて21時より放送中の『コウラン伝 始皇帝の母』21話よりほんなも出演いたします🌸役名は…荈絲蘿（びしら）です漢字難しいわ…苗字が、%uf0a68d8bび。名前が、絲蘿しら。です！収録方法は2〜3人ずつなので、お会いできなかった方もいらっしゃいますが、基本的には、同じシーンの人同士が同じ時間帯でスケジュールが組まれるので、結構一緒に録れました✨（スタッフの皆様のおかげです😂 本当にいつもいつもありがとうございます🌸）荈絲蘿続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

3月5日（金）16時からガルラジ特別編＇21吉田文音と穂波明莉のみみもとティータイムが配信されます。こちら！ガルラジ－「ガールズラジオデイズ」－最新情報ガルラジの最新情報はこちら！インターネットラジオの更新情報や、小説、コミックなどのコンテンツ情報もチェック！キャラクターデザイン・イラスト：Mika Pikazo / 原作：多宇部貞人。garuradi.jpまさかまさかの吉田さんとでした！！✨この2人がどんなお話をするのか…吉田さんはどんな人？とかこのペアならではの会話に注目です☕️♡お楽しみにっ♪そして、お誕生日のお手紙やプレゼントありがとうございました！！優しい文章やすてきなプレゼントを頂きほくほくしました( ⸝⸝⸝⁼̴́◡︎⁼̴̀⸝⸝⸝)そして。ルゥから誕生日に送って頂いたフレンチトーストおいしぃー♡ラインギフトや配達やリモートでこんな時だからこそのお祝いをして頂きありがたやです🙏

昨日はげんでるのとくばん!!2でした！お二人に囲まれて幸せでございました！紹介したコラボパッケージの商品はどれもほんとに美味しくて、老舗を応援するためにも絶対注文します！全ては難しくてもどれも特別なものなので１つでもお試しいただけると嬉しいなhttp://p758.jp/758selection/ project758セレクション | project758project758セレクション こんにちは！陵やまとです！758と食の老舗のコラボ商品、「758セレクション」がスタートするよ。みんなも是非、いろんな味に触れてみてね。 コラボ商品紹介： それでは早速、コラボ商品を紹介していくよ！ 妙香園 妙香園では、各老舗の料理と合う御茶をセレクトして、商品を企画しました。 5大老舗コラボレーションティーバッグ 宮きし…p758.jp昨日観れなかった方はアーカイブをみてねhttps://youtu.be/FtLkq続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

私のスマホのアルバムが地獄なんだが…そして犯人と思しき足とおパンツが…一体いつのまに…ミステリー…。てか、ロックかけてないiPadで連写したな？メモリすぐいっぱいになるやろがい。てか、おパンツそこら辺に脱ぎ捨てんな💢犯人はお前だ…！大五郎（仮）💢#映画...

昨日放送でしたねアニメ「パズドラ」にメイメイ役でお邪魔させて頂きましたー！！パズドラ テレビ東京アニメ公式毎週日曜夕方6時～テレビ東京系6局ネットにて好評放送中！ パズドラのテレビ東京アニメ公式サイトです。最続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

身長伸びてた！🥰💓💓💓公式プロフィールが156センチなのですがそもそも…少し盛っていて（笑）ほんとうは155.6センチだったんですよね。ですが、ここ２、３年で続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

3月ですね！梅の花もいろんなところで咲いていて、すっかり春が来てるんだな〜なんて感じています。さて。第四十二回目【腹筋！その11】 アップしました！シンプルな腹筋です。冬はどうしても体脂肪が増えがち（生きるために必要だからね！）私も全体的にちょっとだけ増えて...

やると決めたらやる！出ると決めたら出るv(￣∇￣)v取材＆撮影で有明のスタジオに行ってきました。倉庫街まあ、でかい！広い！なスタジオ。パシャパシャと写真を撮られながら…人生であと何回くらいこういう事するんだろうなあ…とぼんやり(°▽°)熱意溢れるスタッフに支え...

わんばんこ。「みんながらくた:」今日もたくさん笑って頂きありがとうございました。今回は骨董品の鑑定士役・伊東孝明くん。ご存知、伊東四朗さんの御子息です。今回、私は伊東四朗さんの娘の役なのです。そして座組みには実の息子さんが居るという、何とも不思議な感じ。私たちは義理の姉弟になるのでしょうかね？笑っ孝明くんとはドラマ「おみやさん」からのお付き合い。もう長くなりました。いつもお父上をサポートされている優しい孝明続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』