わんばんこ。今日も早朝からの撮影でしたが、巻き巻きのマキちゃんで終わりましたー！波恵ちゃん。ちょいとお茶目フェイスですけど。劇中、このような表情は一切！一続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

が聴きたくなる夜。こんあやさ〜んポピパの最終リハでした！！！今週かぁぁぁ本当かなぁぁぁ！？不思議！！本当〜〜に久しぶりのワンマン。修行がついに明けます😳ワンマンで2デイズははじめてだから、色々どきどき…！キラキラとドキドキ、どっちも放出するぞっ待っててね☺...

最近ね。納豆にハマってまして。朝ごはんに納豆ごはんを食べることが増えまして。あ、私はひきわり納豆派です。うん。 今までは、納豆ってそのまま付いてるタレだけで食べることが多かったんだけど。たぶんね、ネットで調べたらいろんな納豆の食べ方が出てくるとは思うんですよ。でも、敢えて調べずにいて。 今日は梅肉と海苔を混ぜてみたのです。そしたら・・・いやー、めちゃうま！何これ！！ってなって。ちょっと気になっ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

おかあさんはね [ エイミー・クラウス・ローゼンタール ]楽天市場1,650円この絵本を読みました＊じーんときました…。有名な絵本なので読んだことがある方も多いかもしれませんがおすすめです♪（裏表紙の文字、泣けます〜）わたしは母なので〝おかあさん〟側の目線で読んで感動したのですが、例え自分が母でなくとも、お母さんを想って胸がグッとくるだろうなぁと思いました。ちいさなあなたへ [ アリスン・マギー ]楽天市場1,100円まさにこれを読んだ時と同じ気持ち！！！いっちゃんを産んでから日に日に強くなる気持ちはわたしにこの世界を見せてくれた父と母への感謝です。。。生きて続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

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皆様こんばんは！外に出ると金木犀の香りがー♪大好きなんです！この香り！見た目もかわいいし！秋晴れのなかふわりとこの甘い香りが漂ってくると、ご機嫌になれるー！(*^^*)さてさて！そんなご機嫌繋がりで…明日！ラジオ「高垣彩陽のあしたも晴レルヤ」にて番組に関する素敵なお知らせがありますよー！！ぜひお続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

今日帰宅してから意識がガン飛びしておった!まあ、いつものことなんじゃけどね笑+帰宅してからすーぐお風呂に入ったからなんの心配もなく爆睡よ💤本番眠りじゃなくても夢をバンバンに見るってことけん眠りは浅いんだと思うけど生まれてこのかたずっと夢見続けてる&覚えてること多いからなぁ(本番眠りのときも)Uber Eatsたのんでたわ、夢でなのに配達員さんと自分ちまでいっしょに歩いてたあ!はなしかわるけどこの前現場で食べたカントリーマアムのチョコまみれがおいしすぎて私も家用に買っちゃった!チョコ好きはみんな好きよ🍫ｻﾗﾊﾞﾀﾞMachicoこちま＊続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

金木犀のいい香り。秋ですねぇ…🍁そんなこんなで。なかなか体重が減らないなぁ…毎日どうにも数字がおかしいなぁ…って思っていたら、原因が判明しました‼️私ずーーっと、やわらかい床の上で、計測していたのですが…説明書には、『硬い床の上じゃないと正確に測計できま...

レモンの木が届きました。家庭菜園を始めた時に、妹と何を植えようかって話をしていてレモンの名前があがったのだけど、最初はこじんまりとしたハーブからって事にしてお預けになっていたのです。ハーブも順調だし、続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

身体引き締めよう！！！！と思った日の女子あるある。「早々に甘いものを食べて、"明日から♡"となる。」えぇ、えぇ、朝から食べましたよ。フランボワーズのタルト5ピース入りの冷凍タルト買ってしまったの！でも、出会って買わずにはいられなかった。【ブリオッシュ パスキエ】のタルトフ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

この投稿をInstagramで見る けだるそう。大丈夫かな。。#國府田マリ子#こうだまりこ#mariko kouda#いぬ#犬続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ええそうです今夜は#青雑ふっふっふ。ぜひおいでませ。独特の青雑でしか味わえない番組でございまする。スーパー、、、でなくグレートだったグレート養分さま現るかしら。。仕組みがよくわかって続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ここが落ちつくのなんかねすぅってするのスタジオから駐車場にもどるときいつも立ち寄ってしまう。尊敬する大好きな方をお見送りしたのもここだったこのお寺ねいつもふと、門をくぐってしまうゆっくり手をあわせてたらすごい後ろにひとが並んでてびっくりした！こんなのはじめてだったから。お続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

明日の朝食用にプチパンを焼きました～(*^_^*)熱々を食べたいけどガマン～今週も元気いっぱい参りましょう～ε=(ノ≧∇≦）ノ金曜日の手羽は甘辛に煮付けました短くてごめんなさい携帯の充電がもたなくなってきた～

そなのよコロナ対策で各スタジオ役者さんひとりずつそして全スタジオつなげてアフレコというすごいスタジオなのだ。 ありがたすぎる。スタジオ、スタッフのみなさんの心意気と技術と愛に今日も感動するわたしです。が。、、、多すぎる。スタジオたくさんすぎる。おいらはどこ、、、、、？いや場所はわかっているのだが、各所スタジオがたくさんあってどこだか忘れちゃったΣ(-᷅_-᷄๑)入り口にもどれば書いてあるのだけどちょっとどーしよーってなって焦っているわたくしひーうきーいやーんってなってたら山寺さんがいらして「マリ子ちゃんはこっちだと思うー」ってかっこよく連れて行ってくれたのだ、、、山寺さんいつも優しいうおー。しかも本番前わたしが閉め忘れた↑ありえぬス続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

朝停めた駐車場ここ、好き実はご縁があって神主時代の祖続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

プロセカにて。 虹きたー！2個きたー！ってなったらいちかちゃんが2枚だった。 ☆4レンきゅん、私が最推しって言ったから物欲センサー働いたのかな。 いつでもウェルカムだよ！

おつかれさまです。31sons de modeの襟付きケミカルレースワンピース、ニュージェネの3人にすごく似合うと思う…！福原です。絶対かわいい😍ちょっと検索してみて。色味も可愛いし、絶対似合うから脳内で着せてみて。こないだは夢の中で「ローズヒップアップルベリー」味のコッペパンを食べ損ねたのですが、めちゃくちゃ甘酸っぱそうだけど美味しそうだなぁ。ローズヒップとベリーだけだと酸味が強そうだけど、アップルが入ると和らいで美味しいだろうな。そして全部バラ科だ🌹🍎🍓クリームチーズ…サワークリームでもいいな。それにローズヒップジャムを混ぜてパンに挟み、ベリーと、甘めに煮たリンゴも入れて。作れそう。ごくり。ローズヒップアップルベリー。単語の中に「ヒップアップ」が入っているのかわいいな。可愛いといえば、この激かわ缶に入ったラズベリークリームのクッキーサンドを頂きました🍪めちゃくちゃ美味しかった！！！お菓子の缶って、1番身近な宝箱だよね。なんだかセボンスター入れたくなる。今の私の宝箱はこれも…。宮崎名物「へべす」！ストレートな酸味なんだけど、酸っぱ過ぎない！皮のビターさもほどほどで、かぼすやすだちとはまた違う感じ。何より、果肉がタップリでお得感ハンパない！私は実をそのまま食べられるくらい好きです。半分に切って、ジュッと絞って炭酸水を注いだだけでうまい！皮が薄いから絞りやすいし。家族にもお裾分けしたよ。お肉やお魚にも合うはず。テイクアウトの唐揚げがかなり爽やかになる予感。カルパッチョもいいな。10月が旬みたいだよ〜。スーパーとかでも見てみて！これから事務処理と、お片付け💦すごく苦手だけど頑張る。こういう作業やるときはファンキーなディスりを聞きたくなるから、HOOPSをテレビから流すんだ。まぁPCに10円玉置くような感覚ですわな。

こんにちは！10月になりました！もうすっかり秋ですねぇ。11月は毎年恒例のバースデーライブ。今年はできるのか悩んでいたのですが、、配信もやってもらえるライブハウスでささやかなライブを開催することになりました！！詳細↓↓11月6日（金）『宮本佳那子ソロライブ“Song Party ♪”vol.9〜ミニミニコンサート〜』時間: OPEN18:30START19:30場所: GRAPES KITASANDO チケット: 4000円（別途1ドリンク&1スナック1000円）※限定枚数生配信チケット: 2500円https://kitasando.grapes.tokyoGRAPES KITASANDO北参道駅徒歩3分のジャズクラブ＆ライブハウスkitasando.grapes.tokyo（チケットの発売は、10月10日（土）12:00より受け付け開始します。）※ブログにて申し込みフォームをお知らせします。会場でもお席を限定してご入場いただけますが続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』

ああああああああうっかりしていた告知を忘れたあああ凄く良い番組だったのにいいいＮＨＫさんだからもしかしたらいつか、再放送があるかも…。ここのところすったもんだしてまして色々、ごてごてで申し訳ない。一応お伝えします。ココロレストランという番組ウナギ職人だっ...

朝くちびるかっさかさうお！！(◎_◎;)ミントのリップをひいてリビングに入ったらゆいにつかまりラブラブTimeにくきゅうで両頬をはさんでちゅしてくれるんだけ続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』